La importancia de nosotras mismas con Sandra de Programa Mia

Hoy comparto con vosotras, la charla que mantuvimos Sandra y yo para el podcast de Madres Soñadoras.

Sandra es la fundadora de Programa Mia, un espacio de psicología para mujeres donde las psicólogas y terapeutas del equipo, están a nuestra disposición para ayudarnos a mantener relaciones saludables que nos empoderen y saquen lo mejor de nosotras, sin dejarnos la piel por el camino.

Sandra charla conmigo de una manera distendida sobre su historia, su por qué, sus relaciones complicadas del pasado y cómo cada día sigue conociéndose.

Además, y en mi opinión, es muy poderoso lo que nos cuenta acerca de que una mujer, aunque no se sienta plena al 100% en todas las áreas de su vida, puede arrancar proyectos que la llenan y que cada día le da la oportunidad de seguir creciendo profesional y personalmente.

Que el miedo no nos frene a hacer lo que realmente sintamos.

Un movimiento muy bonito que además trabaja en grupo con otras mujeres, ayudándose de la magia que se crea cuando se trabaja en comunidad, en tribu. Y además es algo que resuena mucho conmigo y con mi proyecto de Madres Soñadoras.

Por cierto, ya está abierta la tribu de mamis, de momento en telegram, para compartir con otras mujeres y madres, nuestras alegrías y nuestros momentos de bajón. Se vienen sorpresas, así que accede ya desde aquí.

Te dejo la entrevista con Sandra, como imagen personificada de todo el programa Mia, aunque ella habla siempre en plural porque su proyecto no es ella sola y así lo deja claro durante toda nuestra charla.

Otro guiño al empoderamiento femenino, a la sororidad y al ayudarnos unas a otras.

Sandra es autora del libro "Querida Mia."

Si quieres resolver aspectos decisivos para ti y para tu vida de una manera fácil, fresca y en clave femenina, estás en el lugar correcto.

De qué va el libro Querida Mia

Va de que te priorices, de que te empoderes, de que saques una bonita versión de ti misma siéndote fiel y soltando aquel papel que a veces pones en marcha para gustar. Va de que construyas relaciones que te sumen y que te hagan sentir valiosa y sueltes las que te hacen sudar sangre y que acaban haciéndote dudar de quién eres y de lo que vales. (Palabras de la autora).

Gracias Sandra por abrirte, por invitar también a tu perrita y por ser tan cariñosa conmigo y con las mamis que hoy tienen el placer de escucharte y verte en el episodio del podcast.

Cuéntame si has tenido relaciones pasadas que te hayan marcado y cómo has salido de ellas, tanto para bien como para mal. Estamos aquí creando un movimiento muy bonito.

Gracias por estar al otro lado.

Abrazo,

Marta.